जंगली याम के हो?
जंगली याम (Dioscorea villosa L.) उत्तरी अमेरिकाको मूल निवासी बेल हो। यो कोलिक रूट, अमेरिकन याम, फोरलीफ याम, र शैतानको हड्डी सहित धेरै अन्य नामहरूले पनि चिनिन्छ।
यो फूल फुल्ने बोटमा गाढा हरियो दाख र पातहरू छन् जुन आकार र आकारमा भिन्न हुन्छन् - यद्यपि यो यसको ट्युबरस जराको लागि सबैभन्दा राम्रोसँग परिचित छ, जुन 18 औं शताब्दीदेखि लोक औषधिमा मासिक धर्मको दुखाइ, खोकी र पेट दुख्ने उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ।
आज, यो प्रायः एक सामयिक क्रीममा प्रशोधन गरिन्छ, जसलाई रजोनिवृत्ति र प्रिमेन्स्ट्रुअल सिन्ड्रोम (PMS) सँग सम्बन्धित लक्षणहरू कम गर्न भनिन्छ।
तैपनि, जंगली तरुलको जरा यी अवस्थाहरूको लागि प्रभावकारी छ कि छैन भनेर तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ।
के डायोजेनिन औषधि हो?
डाइओजेनिन एक सेतो सुई जस्तो क्रिस्टल वा हल्का पाउडर हो, चिनियाँ औषधि स्टेरोइडल सेपोनिनको सक्रिय घटकको रूपमा, फलफूल र डायोस्कोरियामा व्यापक रूपमा अवस्थित छ। यो धेरै स्टेरोइडल ड्रग्स संश्लेषण को एक अग्रदूत हो, स्टेरोइड हार्मोन र स्टेरोइड गर्भनिरोधक को कृत्रिम संश्लेषण को लागी एक महत्वपूर्ण कच्चा माल।
डायोजेनिन लिनुका फाइदाहरू के हुन्?
जंगली याम जराले धेरै अवस्थाहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्छ भनिन्छ, यद्यपि यी प्रयोगहरूमा वैज्ञानिक अनुसन्धानले या त सीमित छ वा ठूलो मात्रामा तिनीहरूलाई अस्वीकार गर्दछ।
- हर्मोन उत्पादन र असंतुलन
जंगली तरुलको जरामा डायोजेनिन हुन्छ। यो एक प्लान्ट स्टेरोइड हो जसलाई वैज्ञानिकहरूले प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन, कोर्टिसोन, र डिहाइड्रोएपियान्ड्रोस्टेरोन (DHEA) जस्ता स्टेरोइडहरू उत्पादन गर्न हेरफेर गर्न सक्छन्, जुन त्यसपछि चिकित्सा उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ।
तसर्थ, केही अधिवक्ताहरूले एस्ट्रोजेन थेरापी वा प्रोजेस्टेरोन क्रीमहरूको प्राकृतिक विकल्प प्रदान गर्दै, तपाईंको शरीरमा यी स्टेरोइडहरूद्वारा प्रस्तावित जत्तिकै जंगली याम जराको फाइदाहरू छन् भनी दाबी गर्छन्।
तैपनि, अध्ययनहरूले यसलाई अस्वीकार गर्दछ, देखाउँदछ कि तपाईंको शरीरले डायोजेनिनलाई यी स्टेरोइडहरूमा बदल्न सक्दैन।
यसको सट्टा, डायोजेनिनलाई रासायनिक प्रतिक्रियाहरू चाहिन्छ जुन प्रयोगशाला सेटिङमा मात्र यसलाई प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजेन र DHEA जस्ता स्टेरोइडहरूमा रूपान्तरण गर्न सकिन्छ।
नतिजाको रूपमा, वैज्ञानिक प्रमाणहरूले हाल पीएमएस, कम सेक्स ड्राइभ, बांझपन, र कमजोर हड्डीहरू जस्ता हार्मोनल असंतुलनहरूसँग सम्बन्धित अवस्थाहरूको उपचारको लागि जंगली याम जराको प्रभावकारितालाई समर्थन गर्दैन।
- रजोनिवृत्ति
वाइल्ड याम रूट क्रीम प्रायः रजोनिवृत्ति लक्षणहरू, जस्तै राती पसिना र तातो चमकहरू कम गर्न एस्ट्रोजेन प्रतिस्थापन थेरापीको विकल्पको रूपमा वैकल्पिक औषधिमा प्रयोग गरिन्छ।
यद्यपि, यसको प्रभावकारिता प्रमाणित गर्न धेरै कम प्रमाणहरू छन्।
वास्तवमा, उपलब्ध एक मात्र अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि 3 महिनाको लागि दैनिक जंगली याम रूट क्रीम लगाउने 23 महिलाहरूले आफ्नो रजोनिवृत्ति लक्षणहरूमा कुनै परिवर्तन भएको रिपोर्ट गरेनन्।
- गठिया
जंगली याम जरामा विरोधी भडकाऊ प्रभाव हुन सक्छ।
यो परम्परागत रूपमा गठियाको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ, जसले तपाईंको जोर्नीहरूमा दुखाइ, सूजन र कठोरता निम्त्याउँछ।
विशेष रूपमा, परीक्षण-ट्यूब अध्ययनहरूले खुलासा गर्दछ कि जंगली तरुलको जराबाट निकालिएको डायोजेनिनले ओस्टियोआर्थराइटिस र रुमेटोइड गठियाको प्रगतिबाट जोगाउन मद्दत गर्दछ।
साथै, मुसाहरूमा गरिएको 30-दिनको अध्ययनमा, मौखिक रूपमा 91 मिलीग्राम जंगली याम एक्स्ट्र्याक्ट प्रति पाउण्ड शरीरको वजन (200 मिलीग्राम/किलोग्राम) प्रत्येक दिन प्रशासित गर्नाले सूजनका मार्करहरूलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्यो — र 182 मिलीग्राम प्रति पाउन्ड (400 मिलीग्राम/) को उच्च खुराक। kg) कम स्नायु दुखाइ।
जबकि यी परिणामहरू आशाजनक छन्, मानव अनुसन्धान आवश्यक छ।
- छाला स्वास्थ्य
वाइल्ड याम रूट एन्टी-एजिंग स्किन क्रिमहरूमा एक सामान्य घटक हो।
एउटा परीक्षण-ट्यूब अध्ययनले उल्लेख गरेको छ कि डायोजेनिनले नयाँ छाला कोशिकाहरूको वृद्धिलाई प्रोत्साहित गर्न सक्छ, जसले एन्टी-एजिंग प्रभावहरू हुन सक्छ। यद्यपि, जंगली तरुलको जराको समग्र अनुसन्धान सीमित छ।
Diosgenin यसको सम्भावित depigmenting प्रभाव को लागी पनि अध्ययन गरिएको छ। अत्यधिक घामको एक्सपोजरले तपाईंको छालामा साना, समतल, खैरो वा ट्यान दागहरू निम्त्याउन सक्छ, जसलाई हाइपरपिग्मेन्टेसन पनि भनिन्छ - जुन हानिरहित हुन्छ तर कहिलेकाहीं अवांछनीय रूपमा देखिन्छ।
अझै, जंगली याम रूट क्रीमहरू यस अनुप्रयोगको लागि प्रभावकारी साबित भएका छैनन्।
जंगली तरुलको जरा कसले लिनु हुँदैन?
सुरक्षित पक्षमा रहनुहोस् र प्रयोग नगर्नुहोस्। हर्मोन-संवेदनशील अवस्था जस्तै स्तन क्यान्सर, पाठेघरको क्यान्सर, पाठेघरको क्यान्सर, एन्डोमेट्रिओसिस, वा गर्भाशय फाइब्रोइडहरू: जंगली यामले एस्ट्रोजेन जस्तै काम गर्न सक्छ। यदि तपाइँसँग एस्ट्रोजेन द्वारा खराब हुन सक्ने कुनै अवस्था छ भने, जंगली तरुल प्रयोग नगर्नुहोस्।
डोजिङ
जंगली तरुलको उपयुक्त खुराक प्रयोगकर्ताको उमेर, स्वास्थ्य र अन्य धेरै अवस्थाहरू जस्ता धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। यस समयमा त्यहाँ जंगली तरुलको लागि खुराकको उपयुक्त दायरा निर्धारण गर्न पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी छैन। ध्यान राख्नुहोस् कि प्राकृतिक उत्पादनहरू सधैं सुरक्षित हुँदैनन् र खुराकहरू महत्त्वपूर्ण हुन सक्छन्। उत्पादन लेबलहरूमा सान्दर्भिक निर्देशनहरू पालना गर्न निश्चित हुनुहोस् र प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो फार्मासिस्ट वा चिकित्सक वा अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: सेप्टेम्बर-21-2023
