स्लिपरी एल्म एक्स्ट्र्याक्टका फाइदाहरू के हुन्?

• ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल एसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (GERD) लाई राहत दिन्छ

GERD तब उत्पन्न हुन्छ जब खाना नली (एसोफ्यागस) र पेट को जंक्शन मा मांसपेशिहरु (sphincter) मा सूजन हुन्छ। यसले पेटको एसिडलाई अन्ननलीमा फर्काउँछ, जसले तपाईंलाई मुटुमा जलन दिन्छ।

तपाईंले आफ्नो पेट र छातीमा गम्भीर एसिड रिफ्लक्स र जलेको अनुभूति पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। त्यस्ता केसहरूलाई औषधि चाहिन्छ जसले स्फिंक्टर मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ र उपस्थित सूजनलाई कम गर्दछ। स्लिपरी एल्म जस्ता जडीबुटीहरू समावेश गर्ने उपचारले ठूलो राहत देखाएको छ।

चिसो इन्फ्युसन वा पानीमा आधारित ग्रुएल बनाउन मार्शमेलोसँग चिप्लो एल्म मिलाउन सकिन्छ। १-२ चम्चा एल्मको धूलो एक कप पानीमा मिसाएर खानापछि र सुत्नुअघि सेवन गर्नुहोस्। त्यस्ता मिश्रणहरूले सूजन भएको पेटको मांसपेशीलाई शान्त पार्न डेमुलसेन्सीको रूपमा काम गर्दछ।

• घाँटी दुखाइ, खोकी कम गर्दछ

मूल अमेरिकीहरूले यस जडिबुटीको भित्री बोक्राबाट बनेको चियालाई घाँटी दुख्ने, खोकी लाग्ने, मुखको अल्सर र ग्रसनीको सूजन निको पार्न प्रयोग गर्थे। स्लिपरी एल्म प्रायः लोजेन्ज, सफ्टजेल र खोकीको औषधिमा पाइन्छ।

यसको म्युसिलेजले फ्लू, एलर्जी वा संक्रमणको कारण हुने घाँटीको सूजनलाई शान्त पार्छ। चिप्लो एल्मले तपाईंको घाँटीको सेल लाइनिङलाई बढी बलगम उत्पादन गर्न उत्तेजित गर्छ।

एल्म एक्स्ट्र्याक्टमा फ्लेभोनोइड्स, क्विनोन्स, एल्कालोइड्स, ट्रिटरपेन्स, र पोलिएसिटिलेटहरू हुन्छन्, जुन यस निरुत्साहित प्रभावको लागि जिम्मेवार हुन्छन्।

• इरिटेबल बोवेल डिजिज (IBD) लाई प्रबन्ध गर्दछ

IBD ले दुई फरक पुरानो अवस्थाहरू वर्णन गर्दछ: अल्सरेटिभ कोलाइटिस (UC) र क्रोहन रोग (CD)। UC ले मुख्यतया कोलोनलाई असर गर्छ, जबकि CD ले GI ट्र्याक्टको कुनै पनि भागलाई मुखदेखि गुदासम्म समावेश गर्न सक्छ। यी अवस्थाहरूले IBD लाई अत्यन्तै कमजोर बनाउँछ।

वैकल्पिक जडिबुटी औषधिबाट एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एजेन्टहरूले यसको गम्भीरतालाई प्रभावकारी रूपमा नियन्त्रण गरेका छन्। स्लिपरी एल्म, टोर्मेन्टिल, मेक्सिकन याम, लिकोरिस, एलोवेरा र कर्क्युमिन केही विकल्पहरू हुन् जुन यस सन्दर्भमा सफलतापूर्वक परीक्षण गरिएका छन्।

फिसलन एल्म सहित यी धेरै अवयवहरूले शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट गतिविधि प्रदर्शन गर्दछ। तिनीहरूले सूजन आन्द्रा कोशिकाहरू द्वारा उत्पादित फ्री रेडिकलहरू स्क्याभेन्ज गर्छन्। UC भएका बिरामीहरूबाट कोलोन बायोप्सीहरूले यस हर्बल उपचार पछि फ्री रेडिकल रिलीज घटेको देखाउँदछ।

• सोरायसिस नियन्त्रण गर्न सक्छ

सोरायसिस एक पुरानो छालाको रोग हो जुन तीव्र रूपमा परिभाषित, रातो दागहरू चाँदीको, फ्ल्याकी सतहले ढाकिएको हुन्छ। यो अवस्था के कारणले गर्दा अझै स्पष्ट छैन। मौसम, तनाव, र आनुवंशिक कारकहरूले मानिसहरूलाई psoriasis को लागी संवेदनशील बनाउन सक्छ।

अहिलेसम्म कुनै ज्ञात उपचार नभएकोले, आधुनिक अनुसन्धानले यी बिरामीहरूको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्ने प्रयास गरिरहेको छ। पुरातन औषधिले सोरायसिससँग डिल गर्न क्यामोमाइल, एलोवेरा, स्लिपरी एल्म, फ्ल्याक्ससीड तेल, चियाको रूखको तेल, र बेसार लगायत एन्टि-इन्फ्लेमेटरी जडीबुटीहरूको प्रयोगलाई सुझाव दिन्छ। चिप्लो एल्मले तपाईंको छालालाई हाइड्रेट गर्न सक्छ।

एल्मले psoriatic प्याचहरूलाई चिलाउने र चाफिंगबाट पनि रोक्न सक्छ। यही कारणले गर्दा पहेंलो केसर र चिप्लो एल्म हर्बल इन्फ्युजन/चियाले धेरै अध्ययनहरूमा सकारात्मक नतिजा देखाएको छ।

• पखाला र कब्जियत सुधार गर्दछ

चिप्लो एल्मको भित्री बोक्राबाट बनाइएको चिया मूल अमेरिकीहरूले रेचकको रूपमा प्रयोग गर्थे। यो एक मूत्रवर्धक पनि हो, जसले गर्दा तपाईंको शरीरबाट पानी र नुन उत्सर्जन बढ्छ। यी गुणहरूले कब्जियत र बवासीरसँग सम्झौता गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यो बिरुवाले पेटको सूजनलाई कम गर्छ। पुरातन चिकित्सा र पछिल्लो अनुसन्धान अनुसार यसको इन्फ्युजन सेवनले पखाला नियन्त्रण गर्छ।

एक चम्चा स्लिपरी एल्म पाउडर/अर्कलाई तातो पानीमा पातलो गर्नुहोस्। राम्ररी मिलाउनुहोस् र राहतको लागि कोठाको तापमानमा पिउनुहोस्।

• घाउ, काट्ने, र टोक्ने उपचार गर्छ

स्लिपरी एल्ममा रहेको म्युसिलेज छालाका रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। पोल्टिस बनाउनको लागि बोक्रा धुलो गरिन्छ। यो भनिन्छ कि बसोबास गर्नेहरू, जनजातिहरू र सिपाहीहरूले यी पोल्टिसहरू घाउ, काट्ने, फोडाहरू र कीराको टोकाइको उपचार गर्न प्रयोग गर्थे। त्यसैले घाउ निको पार्न यो प्रभावकारी हुन्छ।

यसले तपाईंको छालालाई नरम र नरम बनाएर इमोलियन्टको रूपमा काम गर्छ। चिप्लो एल्म म्युसिलेज पानीमा मिसाउँदा तुरुन्तै फुल्छ। त्यसकारण, यसले सुख्खा वा हल्का सुन्निएको छालामा काम गर्न सक्छ।